Tớ rất thjch' bong' chuyen` và sau đây tớ có 1 số kinh nghiệm về bóng chuyền muốn chia sẻ cho các bạn có cùng sở thjk' nè...... Now Let's go..!!!
Thứ 1: các cậu muốn chơi bóng chuyền hay thì các cậu phải có 2 yếu tố rất quan trọng là: sự đam mê mãnh liệt và có người chỉ dẩn tận tình( sư phụ )..nói bao nhiêu có vẻ hơi mơ hồ với các cậu..bây giờ chúng ta phân tích từ từ nhá..và cách để các cậu chơi bóng chuyền tốt hơn,cũng như các kĩ thuật trong bóng chuyền...
Sau đây là các kỉ năng trong bóng chuyền mà các bạn phải nắm vửng...
1.bắt bóng( bạn phải làm sao cho trái banh lên tới tay chuyền 2 khi người ta phát bóng wa ).có 2 cách để bạn sử dụng nè: đở bóng thấp tay( bạn hạ gối xuống, chấp 2 tay và nhau sao cho không rời ra và đệm nhẹ trái bóng lên, điểm tiếp xúc phãi nằm giửa lóng tay ngoài nhá, vậy mới chính sát...đôi khi người ta phát bóng không ngay bạn thì bạn phải duy chuyễn cho đúng vị trí rồi thực hiện như trên)....:đở bóng cao tay ( cách này người ta ít sử dụng hơn vì cách này chỉ dùng cho chuyền 2 mà thôi..)...xong cái dể nhất!!! tới cái thứ 2..
2.chuyền bóng cho cầu đập( đôi tay bạn phải nhuần nhuyễn, chuyền bóng khoé léo chính sát cho đúng đà của chủ công là wa' tốt rồi, trước khi chuyền bạn phải nhìn lại đội hình 1 tý...đễ đưa ra phương án thjk' hợp sữ lí về vị trí cầu thjk' hợp đễ họ kết thúc và ghi điềm...đặt biệt vị trí này rất quan trọng nhá,bạn phải luôn có tinh thần tốt nếu bạn chuyền hư thì cầu công sẻ quế và cứ thế thua và thua )....
3.vị trí này rất quan trọng đây nhá" Cầu Công" (( đây là vị trí rất quan trọng trong sân bóng nè, bạn phải luôn cố gắng hết sức mình để ghi nhiều điểm đánh làm sao cho đối phương ôm cục nứoc đá là dc...có rất nhiều kết cách kết thúc bóng:Đập bóng lao,đập bóng nhú,đập bóng khi đứng tại chổ, có 1 cái tuy không phãi đập bóng nhưng cũng gọi là đập bóng là bo bóng..hơi mơ hồ hén....sau đây mình sẻ phân tích ra các cách đập bóng trên...
1/.đập bóng lao: khi chuyền 2 đưa bóng lên cao bạn lấy đà xa từ nửa sân phóng 3 cái lên bật thật cao( kết hợp đánh tay lên,uốn thân và co 2 chân ngược với mặt để lấy lực) và tán hết sức lực cũa mình đẩy bóng đi qua sân đối phương,cách kết thúc bóng này phải kết hợp ăn ý với chuyền 2 mới dc....lúc đánh bạn nên đễ cái cổ tay như cái đầu con rắn vậy đó để khi đánh sẻ jt' ra ngoài và củng jt' vào lưới nữa,đánh bóng phải quyết định,khi bạn nhảy mà có co chân thì bạn sẽ có 1 lúc trên không,liết mắt nhanh 1 cái và đánh xuống,nếu bạn không nhìn bạn sẻ đánh trúng tay chắn của đối phương.,nhớ nhìn cho nhanh rồi đánh xuống,tại bạn không ở trên không lâu được...nếu hoàn thiện kỹ năng này bạn sẻ được gọi là 1 cao thủ ngay lập tức.... vì khi đánh banh xuống nge đã lổ tai lắm " rầm,ủng...và nhiuề âm thanh khác nửa"...hjhj.
2/.đập bóng nhú: khi banh chưa lên tới tay chuyền 2 thì bạn chạy nhanh lại chổ người đó bật hết sức lên( làm như ở trên để có điễm dừng) lúc bạn dừng trên không 1 chút sau đó chuyền 2 sẻ đưa trái banh vài tầm kết thúc của bạn và nhiệm vụ cũa bạn là....tán xuống..lối đánh này kết hợp nhiều cổ tay lắm đánh càng cấm càng tốt,lấy " tem" càng tốt hơn..hjhj...lối đánh này chỉ có cao thủ mới làm dc vì nó khó thực hiện lắm nhá...nick' ke làm là (.....)..mình hok dám nói thêm tại vì mình chỉ là "cóc ổi..."
3/.đập bóng khi đứng tại chổ: cái này áp dụng khi bạn đứng chắn bóng mà chuyền 2 bên kia chuyền bóng " le " qua sân mình...bạn bật lên và dùng hết cái cổ tay bạn có dc giũ trái banh xuống,.cách này đánh bóng hok mạnh mà đặc biệt đánh banh xuống ốc nổi luôn đó..có thể lấy " thẹo " cả thằng chuyền 2 bên kia đó.. ))
Ở phía trên là các kỷ năng đập bóng..còn sau đây là kỷ năng chắn bóng;
1/.chắn cầu đập số 4:( bạn phải chọn đà cho phù hợp với đà của họ mới có thể chắn dình bóng..lúc chắn bạn đúng đối diện với họ..khi nhày lên bạn quyết định chắn bên nào thì đưa hết 2 tay wa bên đoá đừng cho hở là dc rồi.....nếu bạn nhảy cao hơn nhớ lộp 2 cái cổ tay bạn xuống như thế bóng sẻ rớt tại chỗ,còn nhảy thấy hơn mà lộp là gảy tay nha bạn..nói thì nói yaj chứ nhảy thấp hơn xa thì khó mà chắn dính nổi,tỉ lệ chắn dính chỉ là 3/10...còn nhảy cao hơn đưa thí đại củng dính nửa..)
2/ chắn cầu đập số 3:( bạn nhãy lên bẹt đôi tay ra,chỉ thế thôi mà nếu như gặp dân ông lớn thì coi chừng thụng đầu nhá tại khi bẹt 2 tay ra bên kia chi còn đánh đánh thẳng thì dể trúng đầu mình lắm...)..Nảy giờ tôi nói mà muốn làm dc thì đều quan trọng là phải nhảy cao mới dc nha..cần nói cách để nhảy cao hok?..hjhjhj...Nói thì nói yaj chứ bạn muốn hay thì phải có kinh nghiệm thực chiến mới dc..bạn phải học hõi..nhưng tôi xjn nói 1 tý..hở ra là học hỏi kinh nghiệm nge thì nge yaj nhưng biết học cái ji`:cách học nè: cách quan sát,cách lấy bàn,cách chạy đà,cái cổ tay cũa họ, và đặc biệt là cách để đánh ăn mà không cần tốn sức lực...thôi nói nhiêu thôi nhé...Tớ là Tấn Em học tại 11a6 trường THPT an phú ai có cần ji` chia sẻ nhá....My's phone:01667806633...xjn đừng gọi rũ mình đánh ăn tiền nhá mình gà mái lắm
...Gôd bye See again!!!!....bấm Mệt wa'
.
Tiêu đề: Aj thjk' the~ thao mời vào...!!!! 
Mon Nov 08, 2010 1:57 pm
